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高股息ETF題材持續受到存股族青睞，0056的受益人數、規模雙雙創新高。（圖／元大投信）
存股族在今年511股災後「愈跌愈買」！元大高股息ETF（0056）收盤價從35.88元下滑到17日盤中最低32.18元波段低點，其交易量從5月11日至17日五個交易日平均交易量來到57,825張來看，幾乎是10日前過去一季平均11,863張的五倍之多，且愈靠近除權息旺季，更是逐漸增加交易量，連帶推升0056受益人數達到40.9萬人，規模同步成長至803.82億元，雙雙創新高。
元大高股息ETF（0056）從2009年至2020年的歷史數據來看，殖利率在2011年的8.73%是最高一次，去年則為5.39%，每股配發2.20元到去年的1.60元，填息最多曾達239天，最低為去年的38天。
元大投信高股息研究團隊分析指出，元大高股息ETF（0056）過去三年每年平均配發1.62元，平均殖利率5.74%，且成立以來年年填息。假若以35元買入，配息帶來了4.63%的報酬（配息1.62元／買入價35元）；倘若利用臺股大盤震盪時買入，以5月17日最低價32.18為例，報酬可提升至5.03%；若於2020年3月全球股災時的最低價21.45元買入，報酬可提升至7.55%。
根據臺灣集中保管結算所2021年7月23日統計，元大高股息」ETF（0056） 成為首檔受益人數突破40萬人的ETF，規模同步成長至803.82億元，創下元大高股息ETF（0056）成立來新高紀錄。尤其是臺股兼具高修復力與高息兩大優勢，民眾利用震盪、價格滑落時加碼買進，從0056在5月11～17日的受益人數增加5倍之多的數據來看，顯見「熱衷高股息主題的投資標的」更是明顯，存股族人數與加碼金額愈漸壯大。
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(咖啡色為工業區,上圖源於 )
｜資助頭期款得留意220萬元免稅額
長輩想幫子女買房，方式有很多種，其中最常見的就屬於贊助頭期款，子女只需要負擔房貸，對此，翠華地政士事務所李復華地政士表示，長輩資助頭期款屬於現金贈與，需要注意的就是應避免超過免稅額，否則就會被課徵贈與稅。
根據遺產及贈與稅法第22條，每人每年有220萬元的免稅贈與額度，因此若是父母2人要幫忙子女買房，當年的上限額度就是440萬元，不過若是剛好遇上女子結婚，則可以在子女婚嫁前後6個月內多加「婚嫁贈與免稅額」100萬元，等於1年內父母各自可以贈與320萬元，加總起來也就是640萬元的現金。
│第一關：繼承萬萬稅 遺產稅繳多少
安桓地政士事務所所長黃若盈指出，一般來說，民眾得知自己擁有繼承權後，若沒有特殊情況，首先就要繳清遺產稅，才能進行遺產分割、遺贈及買賣等後續動作；而目前遺產稅計算，主要是由遺產總額、遺產淨額及稅率三大部分構成，另外還有政府規定的1200萬元免稅額、扣除額等額度，也是民眾繼承時的合法節稅渠道。
而遺產稅課稅為累進計算，遺產淨額在5千萬元以下，稅率為10%；5千萬到1億元間，課徵500萬元，再乘上15%；1億元以上，課徵1250萬元，稅率20%，換句話說，遺產(房子)價值越高，稅自然也要繳得更多!
｜善用建商配合的銀行或建商貸款
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- 入住時間：14：00；退房時間：11：30。
- 延後退房每小時加收：單人房NT：$250 ，雙人房 NT：$250，四人房NT:$300。
- 延後至18:00後退房視為續住，需加收一天房租。
本商旅房型依人數入住，如有額外房客住宿，收費方式如下：
成人：身高滿120cm者以一位成人計費，可選擇加床NT$600（含單人床位、備品及一客早餐）或加人頭NT$400（含備品及一客早餐）。加床數量有限，請於訂房時一併預約。
兒童
｜資助頭期款得留意220萬元免稅額
長輩想幫子女買房，方式有很多種，其中最常見的就屬於贊助頭期款，子女只需要負擔房貸，對此，翠華地政士事務所李復華地政士表示，長輩資助頭期款屬於現金贈與，需要注意的就是應避免超過免稅額，否則就會被課徵贈與稅。
根據遺產及贈與稅法第22條，每人每年有220萬元的免稅贈與額度，因此若是父母2人要幫忙子女買房，當年的上限額度就是440萬元，不過若是剛好遇上女子結婚，則可以在子女婚嫁前後6個月內多加「婚嫁贈與免稅額」100萬元，等於1年內父母各自可以贈與320萬元，加總起來也就是640萬元的現金。
│第一關：繼承萬萬稅 遺產稅繳多少
安桓地政士事務所所長黃若盈指出，一般來說，民眾得知自己擁有繼承權後，若沒有特殊情況，首先就要繳清遺產稅，才能進行遺產分割、遺贈及買賣等後續動作；而目前遺產稅計算，主要是由遺產總額、遺產淨額及稅率三大部分構成，另外還有政府規定的1200萬元免稅額、扣除額等額度，也是民眾繼承時的合法節稅渠道。
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主計總處公佈最新物價統計，受到油價和蔬菜價格上漲影響，7月消費者物價指數比6月還高、年增率來到1.95%，逼近2%警戒值。當國內物價飆漲之際，國外進口原物料也在漲，加上疫情解封後，帶動新一波報復性消費，都可能讓物價居高不下，如果通膨沒減緩，就會吃掉薪資、打擊消費信心，為接下來的經濟復甦埋下隱憂。
圖／TVBS
新鮮出爐的麵包，拿塑膠袋包裝、上架，各種口味任君挑選，這家烘焙坊所用的材料都通過升糖檢測，標榜低油、低卡、高纖，減重的人能放心吃。
烘焙坊主廚蘇郁凱：「你添加水的話會降低你的成本，但是我這個吐司它是不添加任何一滴水的，它是全部用了那個北海道四葉鮮奶，以及我們的那個法國鮮奶油，然後它的麵粉全部都是日製的小麥麵粉。」
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脫稿玩家
《脫稿玩家》 故事描述一個銀行小職員 - 蓋伊 (萊恩雷諾斯) 日復一日年復一年做著無聊的工作，過著樸實無華的生活，直到有一天他突然發現自己是一個暴力電玩中可有可無的配角，他想要突破現狀，但這個動作竟讓整個遊戲大變調，除了要挑戰層層關卡，還要拯救世界，更重要的是否能從C咖一躍成A咖呢？
實價登錄
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Nissan Tiida以「人 與 智慧」為設計核心，導入新世代家族V-Motion元素，為臺灣市場打造全球獨一無二的嶄新外型，並將造車工藝融入「i」因子，創造Tiida「大智慧」，搭載全新次世代X-Mdeia III Lite智慧影音多媒體系統，滿足移動新世代消費者的需求，更新增導入全新寧靜工程、PM2.5空調過濾系統及DSS懸吊穩定系統，同步精進乘坐舒適性與駕馭操控性。
Tiida除導入新世代家族V-Motion元素，包含銳利車頭造型、時尚頭燈線條及雙色切削鋁合金輪圈，大幅提升歐風美學質感，並全新搭載LED導光式日行燈及漸層導光式尾燈，讓行車光線投射更加均勻清晰，展現年輕動感氣息及高效節能行車照明。
Tiida不但保有國產同級車最大膝部空間與最大有效車室長度優勢，以及獨家專利，能夠全面支撐背部、腰椎和骨盤，有效降低乘坐疲勞感的3D超體感紓壓座椅，更進一步強化車內質感與舒適性，導入媲美高級房車的寧靜工程，選用3M高效隔音材質，較過往升級使用多達兩倍隔音料件，於1,800rpm時能有效降低車室噪音達3dB。此外，為守護車主及家人健康，更搭載「PM2.5清淨冷暖三合一恆溫空調」，打造舒適、清淨的Tiida魔術大空間。
Tiida搭載了全新DSS(Dynamic Stable Suspension)懸吊穩定系統，以特殊工法避震器搭配歐系底盤重新調校，抑制不平整路面引起的不當彈跳及循跡性喪失，實現駕馭穩定性與舒適性的完美平衝，其自然進氣引擎採用HR16DE雙獨立可變氣門正時系統，搭配加強軸承設計、齒輪強化、行車軟體更新等全面升級第五代X-CVT無段變速系統，造就16.1km/L的「大省油」節能油耗表現。
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曾經叱吒全球票房榜的「哈利波特」系列電影，曾有不少英國實力派演員軋上一角，因此曾有笑話稱「英國所有的明星都演過『哈利波特』」，其實當然還是有很多人沒參與到，其中之一就是「法庭女王」、「X戰警2」、「小鬼大間諜」的艾倫康明，而他其實曾有機會扮演重要的角色，最後卻婉拒演出，他近來回憶這段往事，透露自己並不只是拒絕，更明白要劇組「滾開」，自然再也沒有下文。
艾倫會如此強烈反應，背後當然有理由。他表示劇組為了尋找扮演浮誇的吉德羅洛哈教授人選，通知他和「新娘不是我？？？」魯伯特艾瑞特都去試鏡，接著告訴他，如果他雀屏中選，礙於製片成本的問題，片酬可能沒辦法高過某一個數字。
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▲水果選擇低GL值，避免攝取過多糖量。
身在水國王國的我們，很多人以為吃水果助消化，糖分又低，但事實上卻是大錯特錯，營養師許育禎提醒挑選水果的時候，要留意水果的升糖負荷「GL」值，「一般常聽見的都是GI值，這是使用以碳水化合物為前提，但因為很多水果碳水化合物含量不高，因此改用GL值較為合用。」
GL值<10的水果：櫻桃、李子、柚子、蘋果、檸檬等，這些都是糖友可以選擇食用的好選擇；GL數值在10-20之間的水果包含：香蕉、甜瓜、橘子、荔枝、芒果等，這些水果就必須慎重選擇。至於GL值>20的水果：柿餅、葡萄乾等，民眾就要避免食用了。
食物勾芡風味佳好入口 易使血糖動盪過快應避免
來去夜市走一遭，不少美食會用勾芡增添風味，或是利於入口，但用來勾芡的太白粉（俗稱樹薯粉）屬於澱粉類食品，一旦食物勾芡之後進入腸胃道，吸收速度特別快，甚至是一般白米飯的三倍，屬於高GI食品，容易導致血糖動盪變化太大，一般民眾與糖友都應該要盡量避免。
營養師許育禎點出5大勾芡類食物，像是大腸麵線、羹麵類、酸辣湯、蚵仔煎以及燒仙草，不只本身裡頭的配料，常常就有高油脂、高鹽的成分，一旦加上勾芡之後，身體吸收速度加快，更容易造成負擔，她呼籲：「烹調方式往往是決定食物好不好吃的關鍵因素，但也可能是決定您身體健康的關鍵原因，只要吃對食物，選對烹調方式，就能為您的健康加分。」
【糖世代糖糖危機】
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